En son beş bacak Kentsel haber
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı olabilir.Doktorunuz, sol bacak balkısının şeşnda yatan nedeni yakalamak yürekin lazım testleri yapacaktır. Sinir sışitaması, dolaşım problemlerı veya farklı dirlik problemlerı gibi elan vahim nedenler belirl